|
 На 35 неделе рост ребенка достигает 45-47 см, а его вес составляет 2,5-2,6 кг. Однако если эти данные не совпадают с размером Вашего ребенка – ничего страшного, т.к. на этом этапе начинает проявляться многовариантность развития малышей. Отметим, что в среднем вес ребенка изменяется на 220 граммов в неделю.
На этом этапе любая беременная женщина страдает бессонницей. И причин для этого может быть очень много. Кто-то испытывает частые позывы к мочеиспусканию, вставая каждые 45-60 минут в туалет; кто-то не может расслабиться из-за мышечных болей в спине, которые преследуют беременных женщин на протяжении последних недель; а кто-то просто боится за своего малыша, боится за исход родов и т.д.
Для того чтобы избавиться от всех этих проблем, придерживайтесь следующих правил: в течение дня старайтесь ограничить количество выпиваемой жидкости, занимайтесь физическими упражнениями, которые придадут вам сил, но не будут слишком тяжелыми, а также перед отходом ко сну делайте несколько движений тазом по кругу. И, конечно, постарайтесь не нервничать и не переживать по мелочам. Все это позволит Вам выспаться, что благоприятно скажется на здоровье и самочувствии не только матери, но и малыша.
Помимо всего прочего, стоит отметить изменения, которые произошли в организме матери и касаются дыхательной системы. Ведь будущему ребенку нужно большое количество организма. Проблемы возникают в последнем триместре беременности, когда малыш может недополучать кислорода. Причиной этого является перемещение плода вверх, что приводит к повышенному давлению матки на легкие. В этот период очень важно дышать как можно глубже, чтобы не нанести вред ребенку. Существует несколько правил: ровная спина, сон в полулежащем состоянии и умеренные физические нагрузки. Избавиться от проблемы с дыханием нельзя, но она сама пройдет, как только ребенок опустится вниз таза. Обычно это происходит за 2-3 недели до родов.
В том случае, если Вам сложно не только дышать, но и появляются такие признаки как посинение губ и кончиков пальцев, учащенный пульс и боли в грудной клетке, необходимо сразу же обратиться к врачу. Именно это свидетельствует о слишком большом давлении на мочевой пузырь, что приводит к недержанию мочи.
Интересно то, что у каждой беременной женщины живот приобретает свою форму. Это может быть круглый «шарик», конус и т.д. Все это зависит от веса и роста матери, ее кости и прочих факторов.
This text is © Copyright
Beremennost.org |
Далее: Тридцать шестая (36) неделя беременности
До этого: Тридцать четвёртая (34) неделя беременности
|
| |
|
Для этой записи комментирование недоступно.
|
| |
|
|