|
 На двадцать девятой (29) неделе плод продолжает развиваться, готовясь к будущей жизни. В первую очередь, это касается температуры тела малыша, которую его организм начинает контролировать самостоятельно. Отметим, что красный костный мозг взял на себя все обязательство за создание красных телец.
В этот период Ваш ребенок перестает совершать головокружительные перевороты в утробе, а начинает распихивать окружающее пространство кулачками. И это явление вполне объяснимо, ведь плоду требуется больше свободного места.
На 29 неделе вес плода достигает 1150 граммов.
Для беременной женщины наступает довольно тяжелый период, который проявляется в постоянной усталости. Помимо этого Вас начинает преследовать чувство беспокойства за здоровье малыша, что неизменно ведет к бессоннице.
Именно поэтому необходимо как можно больше отдыхать: спать, гулять на свежем воздухе и т.д. в том случае, если это не помогает, проконсультируйтесь с врачом, который назначит дополнительные анализы.
Также в этот период беременности вы можете страдать от отеков руки ног, которые объясняются очень просто: в организме слишком много жидкости.
Особенно явно отеки проявляются тогда, когда женщина слишком много сидит или стоит. Таким образом, достаточно полежать несколько часов, и Ваши конечности вернуться в свое нормальное состояние. Однако можно снизит это неприятное ощущение.
Первое и самое главное правило – при сидении старайтесь устроить ноги как можно выше. Если вы ложитесь, переворачивайтесь на левый блок. Кроме всего прочего, немаловажным фактором является обувь, которую Вы носите. Лучше если это будут удобные мягкие тапочки на плоской подошве. Также стоит отказаться от колготок или чулок, резинка которых слишком тугая. Для того чтобы сохранить здоровье матери и малыша, в магазинах продаются специальные колготки для беременных.
Для того чтобы жидкость не застаивалась в Вашем организме, ежедневно выпивайте 8-10 стаканов воды. Однако не рекомендуется пить слишком много жидкости за один раз. Еще одним фактором является количество потребляемой соли. Ведь именно это вещество задерживает воду.
Внимательно следите за свои состоянием и как только заметите первые признаки предэклампсии, звоните врачу. Это заболевание проявляется в длительных отеках, резким набором веса, скачущем кровяном давлении и т.д.
This text is © Copyright
Beremennost.org |
Далее: Тридцатая (30) неделя беременности
До этого: Двадцать восьмая (28) неделя беременности
|
| |
 |
[ ulker on 19/11/10 ]
sposibo za informasiyu. vi mne ocen pomoqayete.
|
| |
|
[ Zarina on 08/12/10 ]
Spasibo za poleznie soveti, u menya 29 nedelya i ya ocen volnuyus. Jelayu vsem budushim mamam uspeshnix rodov i zdorovoqo malisha)).
|
| |
Для этой записи комментирование недоступно.
|
| |
|
|